シバやんのPICS
- タイガーシバやん

タイガーシバやん

トラキチ・・・・シバやんです
頑張れタイガース

LOVE ｜ 2007/01/16 23:45: 一番乗りいただきぃ★すごぉ。。。ｼﾞｭﾙ系なのね…（ノ0＼〃）はじゅかし
シバやん｜ 2007/01/16 23:54: じゅる。じゅる系です・・・
この時は筋トレしまくっていたな・・・今は天然仕込みです
天然が一番ですｗ
LOVE ｜ 2007/01/17 21:20: んだね。自然が一番＾＾　マッチョなの苦手～
シバやん｜ 2007/01/17 21:53: 必要以上に筋力つけると重たいです
山に登れません・・・
天然が一番やな・・・
有酸素も無酸素運動を経験したで・・・
LOVE ｜ 2007/01/17 23:11: え？筋肉って…重いの？
シバやん｜ 2007/01/19 18:22: 筋肉は密度が高いので体重が増える
山ノボラーにはマッチョ体系はマズいないな～
一度マッチョになると筋肉が覚えていて有酸素運動すると約１月で体が出来る
瞬発筋と持久筋を、もってる体がベストです
４００メートル走の体系が一番理想やな・・・
LOVE ｜ 2007/01/19 20:29: 一ヶ月でカラダ戻るの？　へぇ。。ねぇ、胸元にしてるの、お守り？？
いつもしてるの？
スノウ｜ 2007/01/19 21:24: 初めまして☆彡刺激多しですね!!①コメｗやっとコメできたぁ!ｗ
シバやん｜ 2007/01/19 21:44: スノウちゃん
いらっしゃい！毎度です
お守りは甲子園と祭りの時にしてます！
バンバン　カキコしてください！
LOVE ｜ 2007/01/20 02:02: 祭り？
シバやん｜ 2007/01/20 21:00: 祭りは大阪
天神祭りです
日本３代祭りです
LOVE ｜ 2007/01/21 00:01: 天神祭りネットでケンサクしてみた。すごいね～。ってことは
このお守りは大阪天満宮のお守りなのかな？
スノウ｜ 2007/01/24 07:51: シバ虎見にきたｗよっし!今日も一日がんばるかっ!ｗ